En sak slog mig idag. 

Jag har tittat närmre på ett mönster jag har av att vilja vara andra till lags hela tiden. 

Det är en fin egenskap att bry sig andra och att ha medkänsla, men när det tippar över i att bry sig om andra så pass mycket att jag glömmer bort att känna efter vad jag själv har för behov så blir det något väldigt osunt av det.

Jag funderade på varför jag kände mig så trött och insåg att jag igen har sprungit ifrån mina egna behov och hamnat i en obalans där jag gett för mycket och inte tillåtit mig att ta emot. 

När jag hamnar här vill jag dessutom gärna skylla på andra, att dom har tagit energi ifrån mig, vilket är helt omöjligt, då det är jag som väljer hur jag disponerar min energi. 

När jag då ibland har varit omedveten om detta så har jag gjort mig själv till världens största offer och dessutom lagt över skuld på mina nära och kära som är helt obefogad, då dom inte ens bett mig om något, utan jag har bara tagit för givet att jag ska vara där och peta i allt fast dom kanske inte ens vill det Och då vi till nästa steg. Det är faktiskt inte gynnande för den andra personens självkänsla att vara och peta i deras hela tiden, det sänder ut signaler till mottagaren att den inte kan själv, fast personen är fullt kapabel till att ta ansvar över sitt eget liv. 

När jag sedan sitter här utan energi för att jag trott att jag måste ge och ge så kan jag inte låta bli att tycka att det nästan är lite komiskt. 

När jag ser saker ur ett annat perspektiv så blir det så solklart att det är mitt ansvar att jag ska må bra och hur viktigt det är att stanna upp och reflektera över alla omedvetna beteenden jag håller på med. 

Kan du relatera? 

#personligutveckling

Det är så spännande tider just nu när energierna skiftar snabbare än någonsin. Sedan känns det ju inte alltid lika spännande att vandra runt som en zombi med borderline. Ena dagen as trött och deppig, med huvudvärk och influensa symptom, nästa dag euforisk med kreativiteten sprutandes ut ut öronen. Inte långt ifrån att man kan känna sig lite schizofren. Men du kan vara lugn, du är inte ensam om att känna så. Jag har haft några riktigt bra och flödande dagar nu där allt mest bara känts som kärlek och acceptans, för att sedan igår eftermiddag kastas över i frustration och irritation igen. Så lätt det är då att tycka att saker ska vara annorlunda (därav frustrationen), och att gå in i ett motstånd. Den ena tanken föder den andra. "Jag som mådde så bra, ska jag må dåligt nu igen?" "Vad är det som händer nu?" "Jag vill må bra hela tiden." Se upp där! Nu jobbar jag vidare på acceptansen. Bara se det för vad det är och föd det för Guds skull inte, då får du bara mer av det du inte vill ha(Attraktionslagen). Vi behöver mörker för att kunna se ljuset lysa starkare, annars hade vi inte uppskattat det. Ju mer vi kan acceptera det, desto lättare och snabbare tar vi oss upp igen. Stor kram till alla kämpar, tillsammans lyfter vi oss själva och andra. #Madelenesmassage #personligutveckling #support

Rea, rea, allt ska bort, skänkes med glädje! Nu, exakt nu är tiden du kommer på att du går runt med en gammal ryggsäck full av skräp. Du vaknar en morgon, ser dig i spegeln och undrar vad i hela fridens namn det är för gammal uttjänt ryggsäck du släpar runt på. Kanske har du någon gång tidigare ställt dig frågan, men viftat bort det med att "det kan vara bra att ha" men nu kan du inte i din vildaste fantasi tänka dig att behålla den, du undrar vad tusan du asat runt på den för, den är ju tung och inte alls i din smak. Du har ju redan köpt en ny, liten, delikat kuvertväska som du bara skulle ha det mest värdefulla och nödvändiga i. Men den stoppade du undan i garderoben, för den var för fin, något att ha vid speciella tillfällen, men det blev aldrig riktigt något sådant. Så idag när jag vaknade kände jag ett sådant intensivt behov av att till vilket pris som helst sälja ut allt bråte och elda upp den gamla ryggsäcken. Från och med idag är alla dagar speciella, och från och med idag ska jag endast använda min nätta, lilla kuvertväska med mina juveler i, betydligt lättare och mer trevlig att ha med sig än en ryggsäck full av tungt skräp.
Som ni förstår, så är ryggsäcken en metafor för det förflutna i oss själva. Vi har tagit nästa steg, vi behöver bara släppa ryggsäcken, vi har redan sett den, använt det vi behövt, och nu finns ingen nytta med den mer. Vi har fortfarande hela universums support till max, så bara släng ryggan och förstå att du är värd din kuvertväska med dina juveler!

#Madelenesmassage #nystart #personligutveckling #dintid

Vi har nu gått igenom en djupdykning i vårt undermedvetna, och fått möjlighet att se saker vi behöver släppa för att lätta på bagage. Vi har haft och har fortfarande extra stödjande energier som hjälper oss att se och släppa. Tidigt på måndag morgon har vi fullmåne som alltid hjälper oss att se in i oss själva. Så efter regn kommer solsken. Det har känts tungt energimässigt ett tag (som det lätt gör när man djupdyker i sitt inre). Nu känner jag att det sakta har börjat lätta upp och att det kan upplevas som att vi energimässigt går mot ljusare tider och med kraft mot nya mål. #personligutveckling #madelenesmassage

Fri, eller fången i ditt perspektiv? Vad väljer du att tro? Vi är precis så fria som vi tillåter oss att vara. Du kan välja att spela upp skivan på repeat hur många ggr du vill, hur synd det är om dig som var med om ditten och datten, hur hemsk den där människan var mot dig och hur ont det gjorde. Du berättar det om och om igen, både för andra och i ditt huvud. Varför? Jag gör det själv också...och ältande kan fylla sin funktion i läkning, men snälla fastna inte där, du gräver din egen grav. 

I stunden du kommer på dig själv att leva i din gamla smärta, din fängelsecell du byggt till dig själv, påminn dig om att du är fri att gå ut, det är inte låst. Du kan välja att skapa något annat från och med nu. Berätta om vad som gjort dig glad i livet, vad som tagit dig framåt och gjort dig så stark som du är nu. 

Det är utmanande tider rent planetärt, så var inte för hård mot dig själv. (se mer i tidigare post). Res dig så snabbt du kan, ta fram din kompass och gå, låt ingen/inget få dig av din väg mot din sanning! #Madelenesmassage #personligutveckling #själsligtväxande

eftersom jag personligen har lättare att acceptera saker som jag förstår så älskar jag att läsa om sådanahär grejer. Som jag nämnt tidigare så följer jag en kvinna på Facebook som har stenkoll på astrologi (som inte är min starka sida). jag översatte hennes text från Engelska till Svenska:

"Expandera din kosmiska visdom.

Den enda skillnaden mellan människor som är medvetna om hur planeterna påverkar oss och de som inte är det, är deras nivå av medvetande med vad som händer med deras fysiska liv... Pre-solförmörkelser. Alla  genomgår en utrensning med relationer, hem, familj, miljö och viktigast av allt självvärde. Vi är alla lika berörda. Precis som solen skiner på varenda en av oss lika mycket, den plockar inte ut favoriter, det gör inte den planetära påverkan heller.

Nu om du inte vet att det finns en kosmisk anledning till detta (solförmörkelserna) kanske du känner att det är något (eller någon) som är ute efter dig eller att du har gjort något fel. Det kan orsaka stor förvirring och rädsla inom, när vi är bortkopplade från jordens flöde och från naturens kraft.

Så jag uppmanar er att sprida ordet om denna pre-eclipse vecka. Vi kommer att känna oss som vår garderob kommer vara tömd på alla nivåer. är att vara tömt på alla levles. Det finns en anledning till det, och det är universum som hjälper dig att rensa" / Elizabeth Peru. 

Jag personligen åker berg och dalbana i dessa energier, höga toppar och störtdykningar. Försöker bara hålla i mig och åka med, för jag vet att när vi rensar, ju mer vi rensar desto mer fria blir vi. Det var liknande rensningar för mig 2012, och sedan dess har jag fått en helt annan syn på livet, och jag är inte rädd längre. Är inte det fantastiskt? Ju mer vi möter det vi är rädda för, desto mindre kan rädslan påverka oss, och vi kan göra vad vi vill. Du gör så gott du kan och varje steg räknas! 

Det är verkligen intressant hur snabbt energier och känslor kan skifta när vi vågar vara i allt som är. 

Igår satt jag igenom känslor av sorg utan att ifrågasätta var det kommer ifrån, eller varför, jag bara kände sorgen och var i den, och kvittot på att jag har lyckats är känslan som innfinner sig idag..tillit och kraft. Jag lyckas inte alltid heller, jag flyr också, det är mänskligt. Vi ska inte slå på oss själva för de gånger vi inte lyckas, vi ska fokusera på och ge energi åt det som är bra, det vi vill ska växa. Så idag fokuserar jag på tacksamheten över att jag vågade stanna upp igår och möta en "obekväm" känsla, som förde med sig styrka, tillit och tacksamhet.

Tacksamhet är den mest högt vibrerande känsla vi kan befinna oss i, från den platsen attraherar du mer att vara tacksam över. Livet har sina skiftningar, i acceptansen över dom skiftningarna hittar vi kraften att inte värdera en känsla som negativ, utan som en gåva att komma djupare in i vår kärna där vi är hemma, där all kraft finns, där vi kan bli vem vi vill, utan påverkan utifrån. önskar dig styrka, mod och acceptans på vägen mot resan hem till dig! Du kan, vi kan! Du är inte ensam! #Madelenesmassage #personligutveckling #inspiration

ibland känns det som att sorgen ska äta upp oss, som att det ska gröpa ur det sista av livskraften vi äger, det värker i både kroppen och själen. Den första reaktionen brukar då lätt bli att vi vill fly, stänga av och bara må bra igen, vi måste bort, bort från det som gör ont. 

Men i sorgen, i din värsta smärta sker läkningen på djupet. När vi vågar vara kvar i detta hur ont det än gör, så kommer vi att läka på djupet. Jag vet av egen erfarenhet att för varje gång vi lägger locket på och försöker fly så växer allt vi inte bearbetat, och det ploppar upp med jämna mellanrum. Vi blir tvungna att ta till allt mer drastiska metoder för att springa ifrån det som vi tror jagar oss. Jag har varit där själv, så många gånger, tills  livet har "tvingat" mig att stanna. Jag har tillslut blivit sjuk, eller gått in i väggen, och då kommer allt likt en tsunami.

idag sitter jag med min sorg, som gnager i mig, det gör ont, men jag känner att jag är påväg mot läkning av gamal smärta, och att det alltid är som mörkast före varje soluppgång. Ingenting kan knäcka mig längre, för jag är inte rädd för rädslan. Jag är påväg, mer beslutsam än någonsin att vandra framåt på min väg. #styrka #Madelenesmassage #personligutveckling.