Det är väldigt många som går igenom mycket stora förändringar på många plan i livet just nu. det som kallas för livskris ser jag som en transformation. Du håller på att lämna den gamla versionen av dig för att kliva in den nya och uppdaterade. 

10 tecken på transformation:

1. Du kan få ångest, känna dig stressad och frustrerad (som att du vill krypa ur ditt skinn)

2. Du känner dig ena sekunden energisk och kreativ för att lika snabbt bli helt orkeslös, omotiverad och håglös.

3. Du ifrågasätter allt! Varför? Vem är jag? Vad vill jag? Vad händer? Är detta normalt?

4. Du kan få ett ökat behov av att dra dig tillbaka och bara vara.

5. Du behöver prata om vad som händer om och om igen.

6. Du uppdaterar och ifrågasätter dina nära relationer.

7. Du funderar på meningen med livet, kanske undrar om det ens finns en mening med något.

8. Du kommer på dig själv med att göra nya saker du trodde du aldrig skulle göra.

9. Du upplever ett kaos inombords (som att allt hänger i luften).

10. Du känner en stark önskan om att ta tag i ditt liv, samtidigt som det kan kännas omöjligt stundtals.

Transformation är så coolt och bra när vi kommer ut på andra sidan, men kan kännas som ett rent helvete när vi är mitt uppe i det. Att utmana sina rädslor och befinna sig i förändring skakar om. Kom ihåg att du är påväg mot ett nytt liv som passar dig bättre med den du är påväg att bli, det är värt det! När du kommer ut på andra sidan kommer du att känna dig stolt, nöjd och starkare än någonsin. 

Ta hjälp av andra i samma situation, prata, skriv, älta, fråga, skrik, gråt, andas. Ibland behöver man ta en minut i taget. Du är påväg mot din dröm. Fortsätt gå, du är snart där! #personligutveckling. #coaching. #madelenes massage. 

idag fick jag frågan av en vän varför man ska utvecklas som människa, och mitt automatiska svar var väldigt spirituellt och flummigt märkte jag, så jag började fundera på om jag kunde motivera henne på ett annat sätt som hon kunde relatera till. 

Jag tänker såhär. Vi är människor som har skapats av dom liv vi levt och vad vi har varit med om. Alla har sitt bagage som format oss till dom vi är. Många funderar inte mycket kring den egna personen, har till och med förlikat sig på något sätt med att "det är som det är" "Jag är som jag är" "jag har haft det svårt, därför...." Och en del orkar och vill inte se att dom kan skapa det liv och den person den vill vara. 

2012 var en vändpunkt för mig, då hade jag nått botten, och sökte efter svar, svar på allt. Jag hade gått i terapi i flera år och inget hjälpte. När jag nådde botten, så fick jag nog, och bestämde mig för att jag måste göra något.

Började då läsa en bok som stämde så väl överens med vad jag hade funderat på och vad jag behövde höra. Hade jag slagit upp den boken vid ett annat tillfälle när jag inte var mottaglig hade jag säkert förkastat den, men jag var så trött på mina beteenden och att jag lät mig trampas på.

 Jag tog fram den boken häromdagen för att jag behövde kraft, och insåg till min stora förvåning och glädje hur mycket jag lever som jag bara önskade att jag kunde för 3 år sedan, vilket jobb jag gjort och hur mycket den boken inspirerat mig att våga leva min fulla potential och stå upp för min sanning. 

Oftast är det tyvärr först när vi förlorat allt, och nått botten som vi har motivationen till att förändras. 

Här är ett stycke ur boken som fick poletten att trilla ner för mig: "sluta upp och vänta på att Messias ska komma och fixa ditt liv, acceptera att du lever just nu och just här och att det är bara du som kan göra något åt ditt liv" "du hade den barndom du hade och du lever ditt liv nu, inte på 1900-talet. Du är inget offer för livet utan du har själv skapat de situationer och relationer du har omkring dig. Att inse detta är ett stort steg, för då innebär det att du tar ansvar för ditt liv"

sant, eller hur? precis som du är ansvarig för det mindre bra i ditt liv är du även skapare till det som är bra, du har makten i dina händer att vara den du vill visst är det fantastiskt! #Madelenes massage. #Personlig utveckling. #Rådgivning. https://www.facebook.com/Madelenesmassage

Det blev ett Långt inlägg, men känner du dig dragen till det, tycker jag du ska ta dig tid.
Idag känner jag mig stark, och jag känner att jag vill dela med mig av den energin. 
Det är väldigt, väldigt mycket energipåslag just nu. Eftersom att allt består av energi, så är det ju såklart alltid "energi påslag", men detta är något helt annat. 2015 påminner för mig energimässigt om 2012. Allt möbleras om i livet, allt ställs på sin spets, allt känns så in i pepparn mycket, som att minsta lilla får det sista i dig att brista, och det är just vad vi ska göra. Vi står alla inför ett val att brista ut i vår fulla blom, i vår fulla potential. Alla krafter i universum pushar oss med råge till den gräns så man kan känna det som att man håller på att bli galen.
Det heter ju på engelska "Are you out of your mind"? Är du det? Är du utanför din hjärna? Var är du då? I din känsla? Är du det så vill jag bara grautulera! Då kanske du tänker, men vadå det e väl inget bra att vara för mycket i sina känslor, att inte kunna tänka klart, att " må dåligt" och känna sig trasig. och nej, det känns inte bra, inte alls, men det är genialt. 

Jag personligen har gått igenom en liten kris, och trodde själv att jag skulle "gå sönder" och det gjorde jag, lite till, jag hackade sönder mitt ego en liten bit till (egot är rösten i ditt huvud som får dig att tro att du inte kan, att allt okänt är farligt, att du kan dö om du inte har kontroll, allt du att blivit präglad till att tro sedan barnsben). Jag gick in i mina rädslor, och kände egots grepp om mig, köpte det ett tag och mådde jävligt dåligt, undrade varför jag mådde så dåligt, tyckte att jag borde veta bättre. Ibland måste vi gå tillbaka till gamla obearbetade rädslor och föreställningar, titta på dom igen, för att snabbt inse att vi är inte där längre, vi har kommit förbi det, hacka sönder egot en liten bit till, sedan kommer nästa lager, det e som att skala en lök, och för varje sådan här djupdykning vi gör inom oss själva kommer vi närmre vår kärna, vårt sanna jag, det som är vi, utan alla präglingar och förväntningar vi tagit på oss från andra. Och varför ska vi göra det då? Jo, för att det är där kraften finns till allt, där är du trygg, där finns oändliga resurser av kunskap och energi, där vet du att du kan göra vad du vill!

Det kommer inte gratis, det är ett dagligt val vi behöver göra. Vi kommer tvivla, vi kommer slita vårt hår, vi kommer möta prövningar, vi kommer ifrågasätta allt, vi kommer känna att vi ger upp, och vi kommer resa på oss och säga: - Nu får det vara nog! Det här är inte rätt för mig, det här känns inte bra!
Vi kommer att bli ifrågasatta, förlöjligade och kanske till och med utstötta, men vi kommer att hitta andra som vibrerar med oss, och det kommer öka vår kraft ännu mer när vi vet att vi går vår väg och att allt som är menat kommer till oss.

Därmed inte sagt att du ska sitta på en stol och vänta, tvärtom behöver du vara lyhörd för din intuition (som kraftigt ökar) när du kommer närmre din kärna.
Du behöver våga agera på det du känner är sant för dig, oavsett hur löjligt det än verkar, för varje gång du gör det blir det mer och mer naturligt, och när du kommit tillräckligt nära din kärna är det nästintill omöjligt att gå emot sin sanning. Jag känner det som att hela systemet låser sig, som att auran slår knut på sig själv när jag försöker gå emot min sanning, och fattar jag ändå inte dom signalerna så får jag ångest, blir nedstämd och tappar kraft, förstår jag inte då heller blir jag oftast fysiskt sjuk, sedan brukar jag tillslut ge upp kampen och idéerna och hamna i detta läget igen, där jag äger min sanning, hur konstig den än verkar till och med för mig själv.

Jag sjunker tillbaka i min tillit till att det inte är någon idé att kämpa i motvind, tar ett djupt andetag och undrar vart jag är påväg, för jag har ingen aning. Hade en plan, men den var allt för långt ifrån min sanning, så nu väntar jag på nästa move, det e jobbigt och lite läskigt att inte veta, men jag känner ändå idag, efter att jag ställde in det som kändes fel att jag har ett flöde i min energi, jag har kraft och jag känner mig lätt, glad och förväntansfull. Jag tar emot allt gott som är påväg in i mitt liv, jag e så jävla värd det. Jag har jobbat hårt för att komma hit, och för att inte avvika från min väg, trots att många tycker att jag är as flummig! #Madelenes massage #personlig utveckling #rådgivning. https://www.facebook.com/Madelenesmassage